花粉症に効果があると言われているお茶は、たくさんありますが、ここでは3つほど解説します。まずは、1つ目は「べにふうき」
です。「べにふうき」は、紅茶系品種になります。この品種のお茶の中には、花粉症などのアレルギー症状に効果があるカテキンの一種を含んでいます。特に、「べにふうき」に含有されているカテキンは、特殊なカテキンで、普通のお茶の原料として使われる品種に比べて非常に強い「アレルギー症状」に対する効果があるとされています。2つ目は、台湾の凍頂烏龍茶
(とうろんウーロン茶)です。抗アレルギー成分が、台湾の凍頂烏龍にも多少含まれているので、花粉に効くといわれています。3つ目は、甜茶
と呼ばれる中国のお茶です。甜茶には、GODポリフェノールという成分が含まれています。これがアレルギーに効果があるといわれています。甜茶は、花粉が飛び始める1カ月くらい前から飲むと効きめがあるそうなので、今からにでも飲むといいでしょう。普段、お茶を飲む人も多いと思いますが、そのお茶を、花粉症に効果的だといわれているお茶にするだけで、花粉症対策ができるため、気軽にできます。
◆べにふうき顆粒
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◆凍頂烏龍茶
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◆甜茶100%サプリメント
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